Fitness

Der Club Danube bietet Fitness pur!
Unsere Clubs sind alle mit hochmodernen Fitness-Trainingsgeräten der Firma TECHNOGYM ausgestattet.
Für die Rückenstärkung sind einige Clubs mit Dr. Wolff-Rückenschulen bestückt.
Selbstverständlich stehen in allen Clubs jederzeit professionell ausgebildete Fitnesstrainer mit Rat und Tat zur Seite.

Lady Fitness

Frauen, die gerne direkt am Gerät und für sich alleine bzw. mit der besten Freundin trainieren möchten, für die bieten die eigenen Lady Fitness Bereiche in einigen Club Danube Anlagen die ideale Umgebung. Alle Voraussetzungen für einen fitten Körper, allerdings speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse sportlicher Frauen. Das ist Frauenpower pur!

Personal Training & Sportdiagnostik

Unser Ziel ist es, Ihnen die Möglichkeit zu geben, so rasch und effizient als möglich Ihr persönliches Trainingsziel zu erreichen. Natürlich ist unser wichtigster Grundsatz Ihre Gesundheit. Um Ihnen das alles bieten zu können, legen wir sehr viel Wert auf höchste Qualität.

Was Sie von uns erwarten können:

Trainingsberatung
Durchführung von speziellen Fitnesstests als Grundlage der Trainingsplanung
Erstellung individueller Trainingsprogramme nach Ihren Trainingszielen
Nachbetreuung „One-To-One“- oder Gruppentraining

PROGRAMMÜBERSICHT

PERSONALTRAINING:

Personaltrainer	1 Stunde	Euro 45,00
	Zehnerblock	Euro 400,00

SPORTDIAGNOSTIK:

Inkludiert	1. Herzkreislauftest
	2. Trainingsplanerstellung	Euro 90,00

Durch ein spezielles Testverfahren können wir Ihre individuelle Trainingsherzfrequenz ermitteln und Ihren optimalen Trainingsbereich definieren. Die ausgewerteten Tests ergeben die beste Grundlage für eine optimale Trainingsplanerstellung.

SPORTDIAGNOSTIK "PLUS":

Inkludiert	1. Herzkreislauftest
	2. Muskelfunktionstest
	3. Fettmessung
	4. Trainingsplanerstellung	Euro 110,00

BIA Messung:

nicht in allen Clubs	Unkostenbeitrag	Euro 20,00
	f. Jahreskarten- und Clubkartenbesitzer	Euro 16,00

BACK CHECK:

inkludiert	1. Testdurchführung
	2. Trainingsplanerstellung	Euro 90,00
Mit Hilfe eines neu entwickelten Testgerätes kann man mögliche Ursachen muskulär bedingter Rückenschmerzen feststellen. Aufgrund der gemessenen Daten wird vom Personaltrainer ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm erstellt.

Buchung und Bezahlung des Personaltrainings erfolgt direkt im Club beim Personaltrainer! Die Bezahlung mit einer Wertkarte ist nicht möglich!

Wir wünschen viel Spaß und natürlich viel Erfolg mit Ihrem Club Danube Personal Trainingsprogramm!